膽固醇的精選

低密度膽固醇正常是小於3.12mmol/L，3.12-3.64mmol/L為邊緣升高,大於3.64mmol/L為升高。膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學...

每100克雞蛋中平均含有膽固醇585毫克，用雞蛋製作成的松花蛋每100克中含有膽固醇595毫克。雞蛋含有豐富的蛋白質，但也含有高膽固醇，所以一週內不宜吃多於3個。蛋白含蛋白質，蛋黃高膽固醇，但...

總膽固醇的正常值為2.9-6.0mmoI/L，膽固醇是臨牀生化檢查的一個重要指標。在正常情況下，人體在肝臟中合成膽固醇和從食物中攝取膽固醇。人體自身合成的膽固醇佔大部分，食物中的膽固醇是次...

196.3毫克。膽固醇在人體的器官組織細胞中一個非常重要的成分，它是人體結構中的一種物質。血液中膽固醇過高會沉積到血管壁，形成脂質斑塊，其後果就會使得血管狹窄，進一步導致靶器官的供血...

每100克蝦肉中所含的膽固醇為152毫克，其膽固醇的含量和普通的肉類是差不多的。每一盎司的蝦肉只有30大卡，卻有6克蛋白質與近乎零的脂肪含量，同時也含有維生素B羣、維生素D以及硒等微量元...

血脂分為總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。每一種的正常範圍是不一樣的。總膽固醇的正常值是2.8mmol/L-5.17mmol/L，甘油三酯的正常值是0.56mmol/L-1.7mmol/L，其中以總膽...

1、吃多會導致膽固醇高。因為蛋黃中含有較多膽固醇，一個雞蛋黃膽固醇含量高達280多毫克。但不足為慮，《中國居民膳食指南2016》和《美國居民膳食指南2015》都取消了之前的飲食膽固醇限量...

膽固醇高能吃蛋清。雞蛋中的膽固醇主要集中在蛋黃上，吃蛋清對膽固醇的影響較小。蛋清是指包在蛋黃周圍﹐由蛋白質組成的透明的膠狀物質。故又稱為蛋白，與蛋黃相對。蛋白遇熱後會凝固成白色...

1、總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。人羣總膽固醇水平主要取決於遺傳因素和生活方式。國內外專家推薦成人理想膽固醇值為正常值一般在3-5.2mmol/L左右2、總膽固醇偏高...

1、《公務員錄用體檢通用標準》中肝功只檢查ALT和AST兩項轉氨酶，其他都不檢查，血常規只檢查血糖，血紅蛋白，白細胞和血小板，其他也不檢查。2、所以如果僅僅是高膽固醇，那麼不需要太過擔心。3...

鵝蛋中蛋黃膽固醇較高，蛋清膽固醇較低。鵝蛋是家禽鵝生下的卵。鵝蛋成橢圓形，個體很大，味道有些油，新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等...

單個蛋比較，雞蛋的膽固醇高。鴿子蛋的膽固醇和卡路里只有三分之一，體積大概也只有雞蛋的三分之一，相比雞蛋，卵磷脂、鐵和鈣含量要高於雞蛋，蛋的營養成分含量都是大同小異，雞蛋有的成分，其他蛋...

怎樣降低膽固醇？來和大家分享一下，低密度膽固醇高是冠心病的危險因素,所以常用於判斷是否存在患冠心病的危險性指標.因此怎樣降低膽固醇是一項重要工作。經驗步驟：首先，為了降低膽固醇，應該...

總膽固醇高能吃蛋清的。雞蛋內膽固醇含量高的是蛋黃部分，而蛋清部分相對來説是蛋白質含量比較高，可以吃。膽固醇高的患者平時一定要注意調整飲食結構，多吃一些富含維生素、蛋白質、低糖、...

鯽魚富含高蛋白，鯽魚的肉中膽固醇含量是非常低的，所以吃鯽魚不會導致膽固醇都偏高，但是不要吃魚漂，魚漂中的膽固醇含量比較高。另外平時不要吃魷魚，蛋黃和動物肝臟，這些食物中的膽固醇含量都...

膽固醇在乙腈中的溶解度通常為0，因為膽固醇基本不溶於乙腈，但易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇，是一種環戊烷多氫菲的衍生物，為白色或淡黃色結晶，是哺乳動物中主要的甾體類化合物，在基本的細...

蛋黃是含有一定的膽固醇的。但是並沒有非常高。而且雞蛋除了蛋黃還有蛋白，蛋白的營養相當豐富的，含有人體所需的各種物質。完全沒有必要因為蛋黃中含有膽固醇而放棄食用雞蛋。另外膽固醇...

總膽固醇為3-5.2mmol/L左右正常，總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。人羣總膽固醇水平主要取決於遺傳因素和生活方式。總膽固醇包括遊離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存...

1、含膽固醇高的食物一般是油炸食品，動物內臟、蛋黃、腦部組織等，如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、鮮蟹黃、鵪鶉蛋、羊頭肉、松花鴨蛋、鹹鴨蛋、鴨蛋黃、雞蛋黃、豬腦。2、膽固醇多數是由人體...

鵝蛋的蛋黃膽固醇含量比較高，如果有高血脂和高血壓，平時在吃鵝蛋的時候一定要少吃。鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，其中富含的蛋白質易於人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對人...

據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量（HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也...

膽固醇高大多是由於飲食不正確導致的，三餐飲食吃得過飽，油脂含量多，易吃油炸的食物，運動量小，久而久之脂肪在體內堆積易得肥胖症。而且膽固醇高，甘油三酯也會高，造成膽固醇高還有一個原因就是...

1、必須要調整飲食結構，多吃一些容易消化並且還可以促進排便的食物，比如蔬菜、海帶、豬血、胡蘿蔔等等很不錯。2、另外，諸如山楂、菠蘿以及木瓜等多富含大量食物纖維的食物，也是很適合膽固...

可以的。紅薯、毛豆、姜芽、芹菜、菊花和當歸等6種植物都有抑制膽固醇生成的作用，以紅薯的功效最為顯著。實驗證實，紅薯抑制膽固醇生成的功效是其他植物的10倍。科學家們還發現，抑制膽固...

鵝蛋的營養價值很高，含有蛋白質、維生素、脂肪和礦物質等多種營養成分，能為人體提供多種營養素。鵝蛋所含的蛋白質主要是卵白蛋白和卵黃磷蛋白，非常容易被人體消化和吸收。鵝蛋還含有多種...