一碗的精選

備好小葱，生抽，老抽，油，糖，麪條等主料。將小葱洗淨，去掉葱白，將綠葉部分切成寸段。將鍋燒熱，倒入油，放入小葱段。用小火慢熬，將葱段煎成焦黃色。再倒入生抽、老抽和糖，攪拌至油和醬油均勻後關火。...

一般來説一碗米飯的重量大概在三兩左右，也就是150克，它的熱量一般是一百七十四千卡，蛋白質13.9g，脂肪是0.4g。米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯可與五味調配，幾乎可以供...

這個成語是固步自封。固步自封：釋義：比喻守着老一套，不求進步。語出：馮玉祥《我的生活》第22章：“只是陳陳相因，固步自封，絲毫沒有改革求進步的意思。”近義：墨守成規、抱殘守缺。用法：主謂式；作...

一碗板面是109大卡。板面通常用麪粉加食鹽、水攪拌，和成麪糰並揉搓，製成小面棒，塗上香油碼好。製作時，邊摔邊拉，板面由此而得名。煮好的板面，清白潤滑，晶瑩透亮。放上青菜，澆上湯料。白的麪條，...

1、食材：大葱葉適量，海米適量。2、方法：為了方便老人和小孩食用，用攪碎機將葱葉子絞碎。將葱葉子的水分擠幹。3、鍋中放入寬油。4、倒入葱葉子碎，中火炸制。5、大約20分鐘，葱葉子開始變色。6...

原料：五花肉400克，春筍200克，雞蛋2個；輔料：紅尖椒2個，青蒜適量；調料：色拉油適量，食鹽4克，蒜5克，生抽5克，白糖2克；步驟如下：1、五花肉切片，春筍刨成薄片，紅椒、大蒜切成大小均等的小丁；2、不粘鍋燒熱後下...

一碗麪的熱量是164大卡。麪條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛。熱量，是指當系...

一碗麪條的重量大概在300克左右，含有熱量800大卡以上，屬於一種高熱量的食物。攝入體內之後，這些熱量會在體內堆積轉變成脂肪，容易形成肥胖現象，所以建議減肥人羣少吃麪條。而適量的吃麪條，可...

煮麪條的步驟：原料：麪條、西紅柿、雞蛋。步驟：1、用水將鍋洗淨，開火後倒入適量油，油熱之後加入適量水，將鍋蓋蓋上，將水燒沸；2、將西紅柿洗淨，切成塊，放入鍋中並繼續對水進行加熱；3、將雞蛋打入碗...

飯來張口：指吃現成飯而不勞動，多為貶義詞。形容不勞而獲，坐享其成。出處：元稹《放言》：“酒熟脯糟學漁父，飯來開口似神鴉。”近義詞：不勞而獲、衣來伸手。反義詞：自食其力、自力更生。...

一碗米飯的熱量大約是400大卡左右。每100g米飯中的熱量為100大卡，而正常家庭使用的碗，可以盛放400g左右的米飯，所以一碗飯的熱量大約是400大卡，而且食用一碗米飯的熱量，需要跑步20分鐘才能...

食堂一碗麪這個沒有具體數字的，大約應該會在300克到500克左右，畢竟每個食堂的碗的大小不一樣。麪條一種用穀物或豆類的麪粉加水磨成麪糰，之後或者壓或擀制或抻成片再切或壓，或者使用搓、拉...

淮山面的做法：原料：白麪粉、山藥粉、豆粉、雞蛋、水適量、食鹽適量、豬油、葱、姜、味精、胡椒粉。步驟：將白麪粉、山藥粉、豆粉放入碗中，加雞蛋和適量的水、食鹽，揉成麪糰；擀成薄面片，切成面...

雞蛋麪材料：雞蛋2個，脆皮腸100克，菠菜30克，麪條200克。做法：菠菜清洗備用；脆皮腸切厚片，菠菜掐成段；起油鍋將雞蛋煎熟，盛出；餘油炒香脆皮腸，盛出；加水燒開，下面條煮熟後放菠菜，關火；碗裏放適量鹽，將面...

一碗米飯的重量大概在300克左右，含有熱量400大卡以上，換算得485.344千焦，攝入體內之後有可能會轉變成脂肪，容易形成肥胖現象。而且米飯之中的碳水化合物含量比較高，會在體內轉變成糖分，能夠...

一碗米飯含75%糖，米飯是一種含有熱量比較高的食物，一碗米飯的熱量是500卡路里，米飯的含糖量是比較高的，剩下的是脂類以及維生素類，是人體熱量的主要來源，所以每天吃米飯是可維持大腦的各項機...

一碗清湯掛麪的熱量以100克可食部分計算是64大卡，也就是267千焦，單位熱量較低。做法如下：1、將香葱切碎備用；2、製作湯底，將生抽一勺，香醋一勺，香油適量，加入昆布粉提鮮，將燒開的水衝入碗中攪拌...

一碗稀飯的熱量大約58卡路里。一碗米飯的熱量大約116大卡。一碗麪條的熱量大約284大卡。一碗稀飯的熱量大約58大卡。另注：一碗方便麪的熱量≈一碗米飯+一碗麪條，在400大卡以上。麪食比米...

一碗螺螄粉大約為300克左右。螺螄粉是廣西壯族自治區柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。而且是柳州最具地方特色的名小吃。螺螄粉的味美還因為它有着獨特的湯料...

一碗麪條重量大概200g，麪條只有280kcal/100g。因此一碗麪條熱量大概600kcal。由於麪條在製作過程中加入了不少水分，在熱量上要比單純的麪粉低很多，麪粉為344kcal/100g，並且麪條煮完以後，它...

大概235千卡左右。1千卡/1大卡/1卡=4.184（kJ）普通的一小碗飯就兩百千卡左右，如果有人説一碗米飯大約200卡，那麼這裏的卡是千卡。如果只是看單位是分不清到底是指卡路里還是大卡的，但是可以...

每晚吃一碗米酒雞蛋的作用如下所示：1、米酒味甘辛，性温，有益氣、生津、活血之功效。2、米酒雞蛋中微量的酒精成分能改善血液循環，和蛋白質豐富的雞蛋一起烹飪，對膚質有很大的改善作用。3、...

僧多粥少。解釋：和尚多，而供和尚喝的粥少。比喻物少人多，不夠分配。出自清·西周生《醒世姻緣傳》第六十二回：“師爺的席面是看得見的東西，再要來一個撞席的，便就僧多粥薄，相公就不夠吃了。”...

一碗小米粥15克。小米粥是健康食品。能熬成風味各異的營養品。不過小米和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低，可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材，既增加營養...

謎底是僧多粥少。僧多粥少：和尚多，而供和尚喝的粥少。比喻物少人多，不夠分配。出自：西周生《醒世姻緣傳》第六十二回：“師爺的席面是看得見的東西，再要來一個撞席的，便就僧多粥薄，相公就不夠吃...