穴位的精选

在人体结构中，合谷穴位在第一、二掌骨间，处于第二掌骨桡侧的中心点。在中医上可以用于治疗腹痛、便秘、各种疼痛性疾病、发热类疾病，也能够用于治疗耳鸣、耳聋等症状。患者可以去专门的中...

1、关元穴。关元位于腹部正中线脐下3寸，即四横指处。2、内庭穴。内庭位于足背第二、三趾间缝纹端，用食指和拇指放在脚面和脚底。3、鱼际穴。鱼际属手太阴肺经穴，位于第一掌骨中点桡侧，赤白...

按摩上脘穴的作用与好处治疗腹胀、消化不良、打嗝、呕吐等。上脘穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？上脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。【按摩上脘穴位的作用与好处】缓解...

1、阴市穴除了具有以上的功效外，还具有降低血糖的作用，是一个能辅助治疗糖尿病的腧穴。阴市穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。取穴时，我们可以采用正坐屈膝位，膝盖骨...

从经络学的观点看，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这６条经脉之根都分别在脚上的６个穴位中。仅足踝以下就有３３个穴位，双脚穴位达６６个，占...

1、太白：脾虚必灸太白，比如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，就算每天只是坚持按揉，亦可补脾。2、血海：穴如其名，血海是脾血汇聚之海，具有散淤血、生新血的功效，堪称女子的...

体周身约有52个单穴,309个双穴、48个经外奇穴,共409个穴位。人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会...

1、三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处...

穴位书中说一横指是指一根中指的宽度。一横指，指中医同身寸中的一寸在针灸上“一寸”是指的“同身寸”。每个人的高低、胖瘦、骨节的长短都不一样，所以穴位的远近距离也不相同，因此要以本...

后背穴位在骶椎。穴位学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗。穴位是中国文化和中医学特有的名词。古人对腧穴的命名均有一...

肚子胀气多是非常让人讨厌的一件事情，中医里有几个穴位也是能够帮助大家改善一点这个问题。那么接下来，我们就一起来看看止肚子胀气的穴位有哪些。经验步骤：其一，想通过中医穴位按摩建议选...

1、按摩减肥的远离就是按摩穴位，让身体的血液流通顺畅，新陈代谢加快，消耗体内脂肪。按摩减肥在短期内是不会见笑太多的哦，关键是看各位的持之以恒，加上使用正确的穴位按摩方法。2、按摩减肥...

扶正穴位意思就是：通过对相对应的经络、穴位，进行针炙、按摩、推拿、艾炙等方法，或者用中药调理。针对特定穴位进行点穴，以瞬间解除对神经的压迫和刺激、畅通气血、调理脏腑、恢复组织机能...

1、昆仑穴：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。布有腓肠神经，小隐静脉及外踝后动、静脉。2、丘墟穴：位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。3、外踝尖穴：位于足外侧面，外踝...

720个。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴。有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。郑重说明这36个穴是...

1、神门穴:手腕内侧,小指边的腕横纹上2、中冲穴:位于双手中指指尖端中央3、天泉穴:腋下横纹两寸处经验步骤：1神门穴:手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,...

1、四缝穴，是经外奇穴，位于第2至第5指掌面，可采用针刺疗法刺激。2、中医认为，刺激四缝穴具有调节阴阳平衡、健脾行气等作用。3、四缝穴确有健脾行气、活血消瘀止痛、调节阴阳平衡、提高免...

耳朵门口穴位有：1、神门点当感到心痛心烦、压力大时,按压神门能安抚身体,减轻生理紧张,使刺激食欲的自主神经得到放松。位置:耳朵外廓2、胃点当身体感到胀气或消化不良时,对胃点加以按...

1、揉睛明穴。睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍。2、揉四白穴。四白穴在眼眶下缘中...

可以。爱生闷气按脚面对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，位...

人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个...

人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。这36个穴是致命...

1、支沟穴。支沟穴位于腕背侧横纹上3寸，尺骨与桡骨之间按摩的时候用手指按压15分钟，每天两次，支沟穴属于手少阳三焦经，具有清三焦热、通关开窍、舒筋活络的功效，比较适合习惯性便秘的人。2...

1、翳风穴是颅后窝部位的重要穴位，属手少阳三焦经。翳风穴具有活血祛风通络，通窍醒神之功效。位置：位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷中2、合谷，别名虎口。属手阳明大肠经原穴。属阳...

眉心中间是印堂穴，是督脉经穴之一。中医认可的主要功用是清头明目，通鼻开窍。印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。在降眉间肌中布有额神经的分支滑车上神经，眼动脉的分支额动脉及伴...