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吃豬肉脯會胖嗎
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少量吃一些豬肉脯並不會導致出現有身體發胖,豬肉脯本身的熱量並不是很高,而且還會有一定的增加飽腹感的感覺,也會減少一些其它食物的攝入,所以一般不會導致出現有發胖。
但是如果豬肉脯中加入了很多的
澱粉
或者是蔗糖,熱量就會
更高
一些,如果吃得太多,就容易導致身體發胖,所以減肥期間要合理的控制豬肉脯的攝入量,同時
搭配
著一些其它的熱量偏低的食物,才能夠達到比較好的減肥效果。
Tags:
脯會
豬肉
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