1、頭反射區:在雙腳拇指第一節底部肉球的大部分,右半球大腦反射區在左腳,左半球大腦的反射區在右腳。
2、額竇反射區:雙腳腳拇趾尖端約一釐米的範圍,和兩腳其他八個趾的肉球上,右邊額竇在左腳,左邊額竇在右腳。
3、小腦、腦幹反射區:位於雙腳拇趾肉球根部的外側,靠近第一節趾骨近端,右半球小腦、腦幹反射區在左腳;左半球小腦、腦幹反射區在右腳。
4、腦垂體反射區:雙腳拇趾肉球正中央之一點,在腦部反射區深處。