三文魚腩煲做法:
1、把三文魚肚腩用一點的鹽和胡椒粉醃上20分鐘。
2、沾上一層薄薄的低筋麵粉,入油鍋炸酥起鍋瀝乾油備用。
3、把姜蔥蒜準備好。
4、鍋裡熱上1大匙的油,把姜蒜煸炒香之後加入所有調味料和半杯水。
5、煮滾之後加入魚塊翻勻,加入芡粉水,再次煮滾後加入蔥段。
6、把魚塊和醬汁倒入一口瓦煲裡煮滾。