吃蔥對女性的身體有哪些好處

女性吃大蔥的好處：

1、降膽固醇：大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯；

2、解毒調味：大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽、解毒調味的作用；

3、緩解疲勞：生蔥像洋蔥一樣，含烯丙基硫醚，這種物質會刺激胃液的分泌，且有助於食慾的增進，與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時，會促進食物的澱粉及糖質變為熱量，可以緩解疲勞。