基道果的精選

基是所知之法的本基，道是能知的修行道路，果是修行的結果。大小乘關於基道果的定義各不相同，小乘的基是四諦十六行相，道是資糧、加行、見、修諸道，果是無學道阿羅漢果。大乘的基是世俗、勝義...

最基本招式有三個，分別是，橫踢、前踢、下劈，後面的招式都是這樣演變的。跆拳道最重要的就是韌帶，所以一字馬、大字馬的壓韌帶必須進行，先去準備也要做足。橫踢共分為3部，提膝、轉跨、踢，注意...

基礎訓練內容：1、長跑、短跑。2、跳繩、跳高。3、俯臥撐、仰臥起坐。4、身體各關節柔韌。頸部、肩部、手腕、腰部、胯部、膝關節、腳踝、腳趾、橫叉、豎叉。5、腿法拳法慢速擊影練習，體...

人蔘果有淡雅清香的味道，果肉脆爽多汁。人蔘果原名為香瓜茄，又名長壽果、鳳果、豔果，原產南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果實成熟時果皮呈金黃色，果肉中含有較高的高蛋白、低脂、低...

空手道基礎主要是韌帶柔韌性，每天都要練，方法如下：1、慢跑四百至五百米，做健身操等出汗的熱身運動；2、將左腳放在右膝蓋上，將頭向左腳上壓，堅持四十秒，再一壓一起的壓三十個回合；3、再把右腳放...

每次進出訓練館時需向國旗行注目禮、鞠躬禮。每次見到教練、家長、隊友、老師、及長輩，先說聲你好，同時行鞠躬禮表示尊重。在得到教練、老師、家長、隊友等的幫助後，先說聲謝謝，同時行鞠躬...

紅蛇果不是轉基因水果。紅蛇果原產美國，又名紅元帥，為紅香蕉（元帥）的濃條紅型芽變，是世界主要栽培品種之一。紅蛇果是一種營養高，口味佳的一種水果。紅蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡羅...

跆拳道的精神在於：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道腿法佔七成左右，重點在於遠距離打擊，動作華...

果基魚塘塘基種的果品種類很多，有香蕉、大蕉、柑橘、木瓜、芒果、荔枝等，其中以香蕉、大蕉構成的蕉基魚塘最普遍，經濟效益較顯著,生態效益也好。塘泥使香蕉、大蕉生長茂盛、結果多。一般...

果基魚塘塘基種的果品種類很多，有香蕉、大蕉、柑橘、木瓜、芒果、荔枝等，其中以香蕉、大蕉構成的蕉基魚塘最普遍，經濟效益較顯著,生態效益也好。塘泥使香蕉、大蕉生長茂盛、結果多。一般...

1、劈拳:兩腳左右開立與肩同寬，右手握拳置於右側腰間，拳心向上;同時左手握緊斜置於腹前，拳心向內。兩腳不動，左臂由腹前向左上經臉前向左下直臂掄臂，用錘拳劈擊對方的頭部、頸部或鎖骨。2、...

茶道入門的基本知識主要就是有喝茶前的禮儀知識，展現好的茶道包含著優雅的茶葉清洗。另外需要特別注意的是，茶道的各種知識包括喝茶前的禮儀不是那麼容易學習的，雖然外面有很多茶道培訓班...

跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。“跆拳道”...

上步：常用於逼迫對方後撤，或引誘對方進攻，而當對手使用上步時，自己可以立即使用進攻技術攻擊對方；後撤步：常用在對方使用前橫踢時，當對方準備繼續進攻時，可使用前腿的側踢或鞭踢或劈腿阻擊對方...

一、姿勢與禮節：姿勢：練習跆拳道，姿勢正確與否，直接關係到訓練水平的發展程度。跆拳道常用的姿勢有：實戰勢、品勢準備勢、自然體勢、騎馬勢、豎半月立式、前屈立勢、後屈立勢、高前屈立式等...

茶藝是茶道的基礎和載體，是茶道的必要條件。茶道離不開茶藝，茶道依存於茶藝，舍茶藝則無茶道。茶藝的內涵小於茶道，但茶藝的外延大於茶道。茶藝可以獨立於茶道而存在，作為一門藝術，也可以進行...

烏飯果的味道酸甜可口，十分美味。烏飯果也叫南燭子、烏飯子、南天燭子、南蠟燭。屬杜鵑花科植物烏飯樹的乾燥成熟果實，與藍莓同科同屬，生於山坡、路旁或灌木叢中，樹枝多刺，木質堅硬，為常綠植...

果基魚塘塘基種的果品種類很多，有香蕉、大蕉、柑橘、木瓜、芒果、荔枝等，其中以香蕉、大蕉構成的蕉基魚塘最普遍，經濟效益較顯著,生態效益也好。塘泥使香蕉、大蕉生長茂盛、結果多。一般...

合氣道屬於傳統型，需要掌握的是中國武功的傳統基本功。練好身體素質和力量。先練習穩定的站姿和從中線集聚人體的力量。金字塔式的站姿使重心、兩腳與中線形成穩定移動的形態。雙手護住...

“禮儀”是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分，是跆拳道基本精神的具體體現。練習時的禮儀：1、練習者進入場地時，首先向老師敬禮。2、練習前雙方應相互敬禮，練習後再次相互敬禮。比...

金果獼猴桃是一種水果，表皮光滑，顏色較普通獼猴桃要黃，頂部有一個“鳥嘴”，形狀偏長，肉呈金黃色，有如陽光形成的光環，它完全除去了普通奇異果輕微的酸味，口感混合了哈密瓜、水蜜桃和柑橘等多種...

芒果具有獨特的味道，口感較軟，聞起來醇香，吃起來蜜一樣甜。芒果又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果，漆樹科。是一種原產印度的常綠喬木，葉革質，互生；性涼、花小、黃色或淡紅色，成頂生...

跆拳道的比賽時間跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為三分鐘，局間休息一分鐘。跆拳道比賽中允許使用的技術跆拳道比賽中使用拳的技術時必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打；使用...

格鬥式站姿如下：1、雙腳自然地與肩同寬，前後站立，前腳掌向前微內扣，後腳掌向前內扣30至60度，膝蓋微曲，保持彈性和靈活；2、身體側面對敵，向前約呈30至45度；3、前手低後手高，呈防禦狀態；4、右手右腳...

蛋黃果的味道吃起來和雞蛋黃較為相同，卻有水果的清香，果肉口感粉糯，味略甜。果實球形，未熟時綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮薄，果肉橙黃色，富含澱粉，質地似蛋黃且有香氣，含水量少。蛋黃果原產...