膽固醇的精選

鹽鴨蛋黃膽固醇高。鴨蛋（Duck'segg），又名鴨子、鴨卵、太平、鴨春、青皮等。為鴨科動物家鴨的卵，受精卵可孵化成小鴨。主要含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營養成分。鴨蛋由蛋殼...

鵝蛋含膽固醇高，因為鵝蛋黃的膽固醇是相對比較高的，所以不能吃太多。鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，其中富含的蛋白質易於人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對人的腦及神經組織...

豬舌的膽固醇含量高，豬舌頭是一種我們日常生活中很常見的食物，豬舌頭算是動物內臟的表皮，裡面的脂肪和膽固醇含量都是非常高的，所以說一些身體健康有問題的人都不可以吃豬舌頭。膽固醇太高...

總膽固醇和甘油三酯的區別是：對於膽固醇的升高需要用他丁類的降低血脂了，甘油三酯高的那就需要貝特類的降低甘油三酯。對於膽固醇跟甘油三酯這個主要通過血脂的化驗確定是哪個升高了，還得...

鵝蛋的營養價值很高，含有蛋白質、維生素、脂肪和礦物質等多種營養成分，能為人體提供多種營養素。鵝蛋所含的蛋白質主要是卵白蛋白和卵黃磷蛋白，非常容易被人體消化和吸收。鵝蛋還含有多種...

方便麵中的膽固醇主要在麵餅中。膽固醇是一種環戊烷多氫菲的衍生物，化學式為C27H46O，為白色或淡黃色結晶，是哺乳動物中主要的甾體類化合物，在基本的細胞生命活動中起到重要作用。方便麵又...

建議還是不要吃比較好。不吃含膽固醇高的食物，如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、鮮蟹黃、鵪鶉蛋、羊頭肉、松花鴨蛋、鹹鴨蛋、鴨蛋黃、雞蛋黃、豬腦等等。一是吃清淡飲食，二是要多運動，三是服用...

據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量（HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也...

單個蛋比較，雞蛋的膽固醇高。鴿子蛋的膽固醇和卡路里只有三分之一，體積大概也只有雞蛋的三分之一，相比雞蛋，卵磷脂、鐵和鈣含量要高於雞蛋，蛋的營養成分含量都是大同小異，雞蛋有的成分，其他蛋...

鵪鶉蛋膽固醇含量並不高，100克食物中膽固醇含量分別是：鵪鶉蛋515毫克，雞蛋585毫克。不難看出，兩者膽固醇含量雖然相差無幾，雞蛋的膽固醇是要比鵪鶉蛋高的。膽固醇它是構成細胞膜的組成材料，...

低密度脂蛋白的合適範圍為小於3.12mmol/L，3.12-3.64mmol/L為邊緣升高，大於3.64mmol/L為升高。脂蛋白是由蛋白質、膽固醇、甘油三酯和磷脂組成。低密度脂蛋白偏高，有可能與脂肪攝入過多，期...

膽固醇高能吃生菜。據研究表明生菜的莖葉中含有大量的萵苣素成分，因此在吃生菜的時候會覺得味道發苦。但是這種成分有很多意想不到的好處，不僅可以鎮定、催眠，還能很好的降低膽固醇，所以膽...

巧克力中的脂肪，可可脂是可可豆中的天然脂肪，它不會升高血膽固醇。並使巧克力具有獨特的平滑感和入口即化的特性。研究表明可可脂儘管有著很高的飽和脂肪含量，但不會象其它飽和脂肪那樣升...

牛肉指從牛身上獲得的肉，是常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨，也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。其他部位可食用的還有牛尾...

豬心中的膽固醇含量並不算太高，100克豬心中的膽固醇含量是150毫克左右，這在動物蛋白中不算很高，如果一些人群對膽固醇的攝入要限制的話，還是應該選擇吃植物蛋白，多吃蔬菜。...

雞蛋裡面蛋黃含有膽固醇，蛋白不含有膽固醇。但雞蛋黃不等於膽固醇，吃雞蛋黃不會使血脂增高而導致動脈硬化。適量吃雞蛋也不會增加膽固醇。化驗分析表明，雞蛋中的膽固醇與蛋白質結合在一起...

雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。含膽固醇平220毫克左右。膽固醇是人體不可缺少的營養物質。它不僅作為身體的組成成分，還是合成許多重...

蛋清膽固醇不高。蛋清不含膽固醇和脂肪的，膽固醇和脂肪都在蛋黃裡。蛋清含有乳清蛋白、纖維狀粘蛋白、無機鹽、少量的維生素等，粘蛋白性狀粘稠，能夠保護胃腸粘膜，減緩毒物對胃腸粘膜的不良...

海蔘裡一般不含有膽固醇，海蔘含有豐富的蛋白質及微量元素，常食用有利於提高身體抵抗力。海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海蔘不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。海蔘以海...

膽固醇高可以食用帶魚的。帶魚營養豐富，富含蛋白質和多種不飽和脂肪酸，可以祛風止血、養肝開胃、暖胃補虛等等，還可以降低膽固醇、防止動脈硬化。因此血脂高的人，可以多食用一些帶魚。除了...

1、總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。人群總膽固醇水平主要取決於遺傳因素和生活方式。國內外專家推薦成人理想膽固醇值為正常值一般在3-5.2mmol/L左右2、總膽固醇偏高...

孕婦總膽固醇為5.51,正常值為5.17,高密度脂蛋白2.27,正常值為2.0。孕婦總膽固醇高一般都是高膽固醇的食物吃多了引起的，孕婦總膽固醇高對胎兒是有影響的，降血脂的藥物對胎兒也有影響。其...

膽固醇高的病人可以喝牛奶，牛奶及其奶製品中所含的膽固醇量並不高。每100克牛奶中膽固醇量才13毫克左右，所以，適量喝牛奶不會導致身體膽固醇值增高。膽固醇是人體必需的一種物質，參與人體...

總膽固醇在3.12-5.72mmol/l是正常範圍，如果測的膽固醇高於5.72mmol/L，稱為高膽固醇血癥或者常說的高血脂升高。對於膽固醇水平升高的患者，要低脂飲食，還可以口服他汀類的藥物的降膽固醇治...

普通甜飲料等都會影響膽固醇，可以飲用果醋飲料，果醋飲料的種類很多，有蘋果醋飲料、葡萄醋飲料、酸梅醋飲料、香蕉果醋飲、檸檬醋飲料、草莓醋飲料、獼猴桃醋飲料、番茄醋飲料等。富含膽固...