有氧的精選

藍藻進行有氧呼吸的方式：藍藻雖然沒有葉綠體但含有很多光合色素像藻藍素、葉綠素等等還有很多與有氧呼吸有關的呼吸酶，另外藍藻雖無葉綠體，但在電鏡下可見細胞質中有很多光合膜，叫做類囊體...

有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態；無氧運動是一種強度足夠引起乳酸形成的體能鍛鍊，被非耐力運動的...

有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。有氧運動是指強度低且富韻律性的運動，其運動時間較長，運動強度...

打乒乓球是在有氧狀態下進行的健身運動，動作過程與跳躍和跑步相似。但是擊球幾次後通常會有撿球的過程，又等於是中場休息，因此屬於有氧運動。拓展：有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下...

常見的中等強度有氧運動包括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行車等。一般來說，心率應該達到最大心率的50%―60%，鍛鍊時間30―40分鐘。在健身房裡，應以身體出汗為宜。在此強度、身體能夠適...

馬拉松屬於有氧運動。“有氧”運動與“無氧”運動的區別是就運動專案本身的性質而言。有氧運動屬於耐久性運動專案，是保持全面身心健康最有效、最科學的運動方式。它是指增強人體吸收、...

1、氧氣泵是將空氣壓入水下，以增加水與空氣接觸面積進而增加水中溶解氧含量的水族器材。過濾器是以水泵為動力，讓水流經過過濾材料，達到淨化水質目的的水族器材；2、氧氣泵和過濾器並不是必...

有氧代謝可以以脂肪和糖分為燃料，而無氧代謝只能以糖分為燃料。有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉，即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。...

下雨天在室內做有氧運動，踏步機就是當中最流行的室內有氧健身運動，運動量也不是很大，但每小時卻能消耗325大卡的熱量呢!如果家裡沒有踏步機，用一個木造的箱子，或是雜誌堆起來，上下地踩踏也有...

硝化細菌等原核生物的有氧呼吸，是在細胞質靠近細胞膜的地方，那裡附著著很多有氧呼吸所需的酶。硝化細菌是一類好氧性細菌，包括亞硝酸菌和硝酸菌等。有氧呼吸是指細胞在氧的參與下，通過多種...

有氧意思是呼吸順暢型別的運動，在整個運動的過程中能夠順暢地完成呼吸；無氧意思是高強度、高頻率、持續性短的運動，不能按照一定的節奏完成正常呼吸的運動專案。其實有氧運動是有規律性的...

普拉提是比較特殊的運動，對減肥的效果比較接近有氧運動，但也兼具無氧運動對肌肉塑形的效果。普拉提是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提生前對自創...

能，只是效率會低一些。比如大腸桿菌是兼性厭氧型，在有氧狀態下，利用細胞膜和細胞質的酶系進行有氧呼吸；在無氧狀態下，利用細胞質中的酶系進行無氧呼吸。原核生物細胞能進行有氧呼吸。有的原...

1、有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的運動，其運動時間較長，...

有氧運動是指運動時體內代謝以有氧代謝為主的耐力性運動。有氧運動可提高機體的攝氧量，增進心肺功能，是達到健康效應的最佳方式。有氧運動包括步行(散步、快走)、慢跑、打球、游泳、爬山...

好處：1、控制超重肥胖效果明顯，有氧舞蹈能消耗脂肪；2、可增強心血管功能，有氧舞蹈可使肌體對氧氣的吸入、輸送和利用的功能進一步增強，使心肌的收縮變得更為有力；3、增大肺活量，有氧舞蹈能增...

1、常見的有氧運動專案有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。常見的無氧運動專案有：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、肌力...

適合在家做的有氧運動有慢跑、划船、瑜珈、室內自行車、踏步機。1、慢跑如果家中有配置跑步機，可以選擇慢跑進行有氧運動，如果家中沒有跑步機的，可以選擇原地跑步，需要控制好速度在6~8km/...

1、原核生物利用細胞膜和細胞質的酶系進行有氧呼吸；2、原核生物有氧呼吸的方式：在細胞質內產生的丙酮酸，進入三羧酸迴圈，被徹底氧化生成二氧化碳和水，同時釋放大量能量；3、因為原核生物呼吸...

強度大的運動基本上不消耗脂肪，尤其在無氧運動時，肌糖原無氧酵解過程中產生的代謝產物是乳酸，乳酸在有氧條件下在肝臟中大部分分解為二氧化碳和水，一部分重新合成肝糖原，但也有少量乳酸通過...

線粒體是進行有氧呼吸的主要場所。有氧呼吸是指細胞或微生物在氧的參與下，通過多種酶的催化作用，把有機物徹底氧化分解（通常以分解葡萄糖為主），產生二氧化碳和水，釋放能量，合成大量ATP的過程...

慢跑是有氧運動，快跑是無氧運動。無氧運動是指肌肉在"缺氧"的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大部分是負荷強度高、瞬間性強的運動，所以很難持續長時間，而且疲勞消除的時間也慢。無氧運...

一、糖的無氧分解。糖的無氧分解可分為兩個階段：1、葡萄糖轉變為丙酮酸；這個過程又稱糖酵解途徑。2、丙酮酸轉變為乳酸。二、糖的有氧分解糖的有氧分解可分為三個階段：1、葡萄糖循酵解途...

1、有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說，有氧運動是指強度低且富韻律性的運動，其運動時間...

沒有線粒體可以進行有氧呼吸。原核生物沒有線粒體，但許多原核生物（如硝化細菌等）都能進行有氧呼吸，因為在硝化細菌的細胞質與細胞膜上具有有氧呼吸的相關酶（呼吸鏈）。線粒體是一種存在於大多...