苦菊籽的精選

1、選地整地。苦菊對土壤要求不嚴，但以陽光充足、排灌方便、疏鬆肥沃、土層深厚溼潤、保水保肥力較好、pH值為4.5-8.5的壤土或黏土地塊為宜。選好地塊後就要整地，先將地塊土壤深翻，再施入...

方法如下：1、涼拌苦菊，原料：苦菊，姜，蒜。調料：鹽，雞精，白糖，米醋，辣椒油，香油。做法：將苦菊擇好洗淨，過水輕焯控幹晾涼，姜蒜切末，加入鹽，雞精，香油，白糖，米醋，辣椒油少許，攪拌均勻後裝盤即可。2、苦菊米醬拌...

1、涼拌苦菊做法原料：苦菊1顆、紅椒半個、黑芝麻1勺；調料：鹽、生抽、醋、糖、香油適量；做法：1、苦菊洗淨待用。2、在洗淨的苦菊裡，調入鹽、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌勻即可；2、清炒苦菊苦...

涼拌苦菊：材料：苦菊1把、花生50克、色拉油適量、食鹽適量、醋適量、雞精少許、生抽適量、香油少許、白糖少許。平底鍋燒熱，倒油，放入花生，炒熟。將花生去皮，敲碎。將苦菊洗淨，控幹水分。將苦...

原料：苦菊、花生、鹽、生抽、醋、白糖、雞精、香油。做法如下：1、平底鍋燒熱，倒油，放入花生，炒熟。2、去皮，敲碎。3、苦菊洗淨瀝乾水分備用。4、掰段，放入碗內。5、生抽、醋、白糖、香油、雞...

苦菊去掉外面的老葉子，放入清水中浸泡一會，然後洗淨，控幹水分，將苦菊切成五釐米的小段並放入碗內。準備好幾片生薑、大蒜、辣椒並切碎備用；準備小碗，倒入適量生抽、雞精、香醋，半勺白砂糖，攪拌...

生吃的蔬菜有很多，類似生菜、洋蔥、西紅柿等，苦菊也是可以生吃的，生活中苦菊常被拿來涼拌使用，不僅可以防止苦菊本身的營養流失，還是比較開胃的一種蔬菜。生吃苦菊的好處有：助消化、清肝去火...

苦菊：分佈在南歐以及中國的南京等地。菊科菊苣屬，學名Cichoriu苣。性喜冷涼氣候，初夏抽花莖，可生食涼拌，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。嫩葉可食。一二年生草本植物，每100g嫩葉含水分95.1...

拌苦菊的做法：原料：苦菊200克、蔥1根、甜麵醬適量、食用油適量、香油適量、十三香適量。製作過程：1、把苦菊洗淨，切成均勻小段，放入盆中；2、把蔥切成蔥花；3、鍋內放少許食用油，放入甜麵醬、蔥...

1、中醫上認為，苦菊性涼、味苦，寒入心、脾、胃、大腸經。一般人都適合吃苦菊，尤其適合在夏季消暑吃，對於我們的健康來說還是有好處的。2、脾胃虛弱的人不適合吃苦菊，否則會加重身體的不適症...

1、首先苦菊洗淨待用。然後在洗淨的苦菊裡，調入鹽、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌勻即可。2、苦菊：具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，是清熱去火的美食...

食材：苦菊300克、饊子100克、油適量、鹽3克、雞粉2克。苦菊炒饊子做法：1、苦菊掰開洗乾淨控去水分，饊子截成長段。2、鍋中倒入油燒熱後，加入苦菊翻炒。3、緊接著放入饊子翻炒。4、大火翻炒...

苦菊和苦苣是不一樣的。苦苣是菊科菊苣族菊苣屬的植物，而菊科菊苣族苦苣菜屬的植物。兩種植物同科同族不同屬，所以並不是同一種植物。它們雖然都是一二年生的草本植物，但是株高並不相同。...

能。苦瓜中間的苦瓜籽可以放心食用，但需注意儘量不要吃未成熟的苦瓜中的苦瓜籽，因未成熟的苦瓜籽口感很不好。而一般苦瓜籽還沒成熟時是青色，成熟以後其顏色會變紅，此時的口感也會較好。苦...

苦菊吃不苦的方法是用鹽水浸泡，首先把苦菊清洗乾淨，然後把它放入盤裡面，倒入適量的清水，儘量把它淹沒，然後再放入適量的食用鹽，進行浸泡，浸泡的時間大概在半小時左右。相對而言，這樣不僅可以去...

苦菊洗乾淨後，切成大一點兒的段兒，蒜切末。油熱先下苦菊進鍋翻炒，苦菊稍變軟加入鹽、蠔油、蒜末炒勻即可出鍋。苦菊比較易熟，不要長時間加熱烹飪。苦菊味感甘中略帶苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌...

用料：苦菊２００克、花生米４０克、蒜４瓣、白糖１勺、食用油少許、生抽２勺、蔥末少許、白芝麻少許、鹽１克。1、涼鍋涼油，小火炸花生豆。期間不斷用筷子來回撥動花生豆。變色後出鍋，撒少許鹽拌勻。2、苦菊...

材料：苦菊2棵、彩椒1個、蒜適量、熟白芝麻適量。做法：1、把苦菊撕成小段，清洗乾淨備用。2、彩椒切條，蒜切末備用。3、製作料汁。取只空碗，然後依次放入半勺鹽、小半勺雞精、1勺白糖、1勺生...

苦菊餃子，最好加豬肉及蝦仁，這樣營養豐富，口感鮮美，裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，特別適合老人婦女兒童食用。做法：1、用熱水將燕麥沏開放涼，和麵的時候依次...

新鮮的苦瓜籽，可以跟吃水果一樣食用，也可以和苦瓜一起炒著吃或涼拌。爆炒苦瓜籽的做法：準備好辣椒、蒜頭等基本炒菜材料，切好；熱鍋放油，倒入蒜頭，小辣椒炒香；倒入苦瓜籽不停翻炒；要不停翻炒變金...

懷黃菊味道稍苦，在泡水時可以選擇加入冰糖調味。懷黃菊即懷菊花，又名節花、饅頭菊、簪頭菊、甜菊花、藥菊等，河南省焦作市特產，中國國家地理標誌產品。懷菊花有很高的藥用價值，屬於藥用菊，花...

吃苦菊注意事項宜搭的食物1、苦菊和海蜇皮一起吃，可以預防動脈硬化。2、苦菊和花生一起吃，可以清熱解毒、涼血止血。相剋的食物1、苦菊不宜和蜂蜜一起吃。2、苦菊不宜能和蔥一起吃，營養素...

將苦櫧籽放到清水裡，每天換水漂洗，經過長時間的浸泡後，苦櫧籽的苦澀味就能清除殆盡。苦櫧是殼鬥科，分佈中國長江五嶺以北各地，喜溫暖、溼潤氣候。苦櫧果實的外表與板栗類似，種仁富含澱粉，浸水...

有的是苦的,不能吃，可以入藥。甜的就可以吃了.絲瓜種子又叫“烏牛子”，苦者氣寒、有毒，甜者無毒。據《食物本草》記載：“籽苦者主大水，面目四肢浮腫，下水，令人吐；甜者除煩止咳，治心熱，利水道，調心...

1、拌苦菊是一道涼拌菜品，主要製作原料為苦菊，花生，鹽，這道菜清香細膩，甜蜜可口，做法簡單。2、平底鍋燒熱，倒油，放入花生，炒熟，去皮，敲碎，苦菊洗淨瀝乾水分備用。3、掰段，放入碗內，生抽，醋，白糖，香油，雞...