生吃要的精選

芹菜生吃要焯水的，焯水既能保持鮮豔的色澤，細胞素不遭受破壞，又不影響口味的脆嫩。芹菜，屬傘形科植物，品種繁多，在我國有著悠久的種植歷史和大範圍的種植面積，是中國人常吃的蔬菜之一，其富含蛋...

枸杞生吃要洗，因為枸杞在採摘和加工的時候都會帶有一些灰塵和細菌，吃的時候要用水洗乾淨。枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。生吃枸杞咀嚼後會連將...

櫻桃蘿蔔生吃不用去皮，櫻桃蘿蔔是一種小型蘿蔔，為中國的四季蘿蔔中的一種，因其外貌與櫻桃相似，故取名為櫻桃蘿蔔。櫻桃蘿蔔為十字花科蘿蔔屬中能形成肉質根的二年或一年生作物。蘿蔔主要分...

根據情況而定。佛手瓜的外皮中含有豐富的纖維素及維生素成分，如果是嫩的佛手瓜，可以不用削皮，直接食用，口感會更加脆甜，但如果佛手瓜比較老，建議削皮之後再食用，因為佛手瓜老了之後外皮比較粗...

秋葵生吃需要焯水。秋葵雖可生吃，但口感不是很好，十分涎黏，還帶有淡淡澀澀味，而經過焯水處理之後，秋葵口感則可改變，滑潤不膩，香味獨特，脆嫩多汁。所以，在生吃或是烹飪秋葵前最好先做焯水處理，不...

一般可以直接吃。吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好...

在中國民間傳統歷來就有生日吃長壽麵的習俗，相傳與漢武帝有關，長壽麵主料為高筋粉，配以各種調料，代表人們對未來的一種美好願望。臉即面，“臉長即面長”，於是人們就借用長長的麵條來祝福長壽...

方法一：首先將生菜擇好以後，在盆中放入清水。然後加入適量的食用鹽，調勻以後，把生菜放在裡面浸泡，泡製二十分鐘以後取出。最後再用清水多衝洗幾次，就能讓生菜表面的農藥殘留全部去除，即可食用...

1、補充鈣的同時最好補充適量的維生素d。維生素d可以促進鈣的吸收，使補鈣事半功倍。2、因為人對鈣的吸收主要是依靠維生素d來實現的，如果體內缺乏維生素d的話，吃再多的鈣片也是難以吸收的...

第一，植物種的馬蹄，馬蹄可以直接去皮後生吃，也可配合各種菜餚烹飪。馬蹄皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之為“江南人蔘”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是...

不一定吃。中古時期的歐洲人相信，生日是靈魂最容易被惡魔入侵的日子，所以在生日當天，親人朋友都會齊聚身邊給予祝福，並且送蛋糕以帶來好運驅逐惡魔。生日蛋糕，最初是隻有國王才有資格擁有的...

益生菌可以維持腸道菌群平衡，促進腸胃消化吸收，有助於恢復寶寶的腸胃功能。而且益生菌還能提高寶寶的免疫力。雖然益生菌相對安全，沒有什麼太大的副作用，但也不主張長期吃。一般建議調理到...

主料：螃蟹750克；調料：鹽15克、花椒5克、姜5克、黃酒250克、醬油15克、白砂糖5克。1、先將選擇好的毛蟹洗擦乾淨，把每隻的蟹臍劈開一點，放入少量精鹽；2、備小瓦壇一隻，把花椒鹽及薑末放入，將蟹...

中國習俗中過生日要吃桃子、壽麵、雞蛋等。現在生日蛋糕也成為生日時的必備食品，其他的飯菜要看壽星喜歡吃什麼，同時要考慮來多少客人，客人多的話就只有吃大桌，客人少的話選擇性比較多，可以...

生菜不能吃的具體原因是因為生菜性涼，食用生菜會刺激我們的腸胃。而且生菜大部分會灑農藥，農藥殘留在我們的體內是會對我們的身體產生不好的影響。其實生菜天天吃不會有害處的，但最重要的...

吃生大蒜不用洗。剛剛拔過的大蒜帶有土，土可以滋潤大蒜根部，這樣可以讓大蒜保持新鮮，凡是食品都要有個新鮮度的，洗過的大蒜不吃會爛掉，而且會變質、泛黃，所以，大蒜剝了皮就可以直接食用。大蒜...

吃生黃瓜可以去皮，也可以不去皮，黃瓜的皮是可以吃的。黃瓜，葫蘆目葫蘆科植物，中國各地普遍都有栽培，且許多地區均有溫室或塑料大棚栽培，現廣泛種植於溫帶和熱帶地區。黃瓜為中國各地夏季主要...

賽樂賽畢竟是一種減肥藥物，吃賽樂賽前要吃花生，很適合想要保持身材完美減肥的人群。首先賽樂賽對於減肥作用還是挺明顯得，是目前唯一的OTC藥品，國藥準字號為H20148005，而且這種藥物對於要想...

維生素b2，一般吃1周左右。維生素b2它參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝，可以提高機體對蛋白質的利用率，生長髮育。維生素b2參與細胞的生長代謝，是機體組織代謝和修復的必須營養素，...

1、生吃生橄欖果，剛入口時味道酸澀，但越嚼越會感覺出甜味，可以放鹽水或甘草水中浸泡，可去除剛入口時酸澀的味道；2、醃製過的生橄欖不但有生橄欖的功效，還大大的改善了生橄欖的口味，將生橄欖拍...

吃生薑可以不去皮，但是一定要洗乾淨，因為生薑長在泥土裡，會沾染很多泥土裡的雜質。姜（學名：ZingiberofficinaleRosc.），姜科姜屬多年生草本植物。開有黃綠色花並有刺激性香味的根莖。姜在中國...

根據個人喜好，可以嚼也可直接吞食。生蠔肉質細嫩，味道鮮美，但是它生活在牡蠣床上，這些床位於或深或淺的海水或有鹽味的河口水域中，會帶有比較重的海腥味，喜歡這種味道的可在口中細細咀嚼，使其...

1、長壽麵：長長的麵條寓意壽星長壽，福如東海，壽比南山。2、雞蛋：紅紅的雞蛋寓意孩子智慧聰穎，優秀能幹。3、壽桃：在年老者大壽時食用，寓意壽星容顏不變，依舊年輕。4、生日蛋糕：香甜的蛋糕寓意與...

可以做成蠔油生菜。蠔油生菜做法：1、生菜洗淨，開水鍋中放入鹽和油，放入生菜綽燙7到8秒，變軟即刻撈出。2、撈出生菜後控去多餘水分。3、蠔油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、澱粉調成調味...

在飲食中的維生素D來源實際上很有限的，雞蛋的蛋黃裡面含有一些，脂肪裡含有一些，三文魚中含有一些，香菇中也會含有一些。還有就是動物脂肪也含有，比如吃一個含有動物肉的餡餅，無論是豬肉還是...