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紫薯山药能一起吃吗
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能。
山药
能健脾补肺、益胃补肾、固肾益精之功;紫薯除了有红薯的营养外、还有增强人体抗病能力和抗衰老、
补血
的作用。从性味与功效来看,没有相反与相畏存在,共同使
用具
有很好的补中益气、调和脾胃的作用。
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紫薯
山药
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