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紫菜和醋能同时吃吗
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可以一起吃,紫菜和醋一起食用不会产生相互反应,而且紫菜营养丰富:
紫菜含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼和牙齿的生长。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进
淋巴
细胞转化,提高机体的免疫力。紫菜可显著降低进血清胆固醇的总
含量
,降低血脂。
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紫菜
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