手法操作：
1、拇指平推法，術者以一手或兩手拇指指腹着力於施術部位， 沿經絡循行或沿肌肉纖維走行方向推進， 可於穴位處配合緩和的按揉動作， 反覆操作數次；
2、掌平推法，術者以全掌着力於施術部位， 以掌根為重點， 向一定方向推進， 可用雙手重疊增大力度做緩慢的推進；
3、拳平推法，術者以一手握拳， 以第二、 三、 四、 五指指間關節部着力， 沿肌肉纖維方向緩慢推動， 此法是平推法中刺激較強的手法；
4、肘平推法，術者屈肘， 以鷹嘴突着力於施
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