柿子和桃子能一塊吃嗎

柿子和桃子能一塊吃。柿子和桃子一起吃可以起到營養互補的作用，不但可以美白皮膚、促進腸道蠕動，還可以起到補鈣的作用。

補鈣，對嬰幼兒的成長非常重要。鈣為凝血因子，能降低神經、肌肉的興奮性，是構成骨骼、牙齒的主要成分。醫學界把嬰幼兒期稱為“補鈣的臨界期”，過了臨界期，即使補充再多的鈣，也不能使嬰幼兒已經落後的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期症狀時，表現為煩躁不安、不易入睡、入睡後多汗、易驚醒、愛啼哭，枕禿等症狀，此時應及時補鈣。