玉米能和柿子一塊吃,兩者並無元素衝突,不過食用時注意柿子的成熟程度和玉米的新鮮。柿子含維生素C,具有止渴,健胃解毒,降壓之功效,但具有腸炎,菌痢及潰瘍的病人不宜食用,青顏色的西紅柿也不宜食用。玉米屬粗糧,能增進人體新陳代謝,具有降低血脂的功效。