炒生魚片滑光油亮,鮮嫩爽口。並且魚片營養豐富,可謂是營養與美味的結合。做法如下:
主料:生魚、姜、葱、芫茜(香菜)、鹽;
輔料:醬油、蒸魚醬油、酒、麻油、白芝麻。
步驟:
1、將烏魚肉片成抹刀片,放入碗內,加鹽醃漬。水發冬茹切抹刀片,玉蘭片切片,油菜洗乾淨後切抹刀片,葱頭切成塊;
2、炒久倒入大油,上旺火燒到6至7成片,葱頭切成塊;
3、 炒勺回旺火上,留少許底油,放入大葱、水發冬茹、玉蘭片、油菜、煽炒幾下,將滑好的魚片倒入;
4、加入料酒、胡椒粉、鹽、毛湯、味精,用水調稀濕澱粉勾芡,迅速顛翻即成。