包菜的精選

生菜：葉用萵苣的俗稱，又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜，屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物，葉長倒卵形，密集成甘藍狀葉球，可生食，脆嫩爽口，略甜。捲心菜：學名結球甘藍，俗稱包菜，是一種常見蔬菜。...

燒烤包菜串配料及做法如下：主料：包菜。輔料：食用油，孜然面，鹽，辣椒麪。步驟：將包菜洗乾淨後，一葉一葉撕開，然後用燒烤叉插好。在插好的包菜上塗抹一定的食用油，以免烤焦。將處理過的包菜直接放在...

1、準備所需材料。將包菜用手撕成小塊，洗淨瀝乾水分。2、幹辣椒切成段，姜、蒜切成片。3、鍋內放油燒熱，放幹辣椒、姜和蒜爆炒出香味。倒入包菜。4、翻炒片刻後，加入食鹽和白糖。繼續翻炒至...

紫包菜和紫甘藍是一樣的。紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種，是結球甘藍中的一個類型，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。紫甘藍的主要特點是葉片中花...

包菜炒雞蛋沒有毒，是一道家常菜，主料是雞蛋，輔料是白砂糖等。椰菜又叫甘藍，別名捲心菜、包菜、洋白菜，圓白菜，剛白菜。廣東、廣西地區用其做的椰菜酸，是酸料裏比較好吃的一種。...

1、肉洗乾淨剁成肉末，姜切碎，放入肉末中一起剁勻。2、把剁好的肉末放入一個大碗裏，把準備的佐料，除了芝麻油不放，其他都放入肉末裏順時針攪拌均勻，繼續攪拌上勁。3、肉餡醃製的時候，開始準備...

1、準備材料：包心菜，紅蘿蔔、鹽、糖、泡椒、泡椒水、白醋、薑絲、蒜末、紅辣椒、適量涼白開水。2、包菜洗乾淨，撕成小塊。3、加入紅蘿蔔、鹽、糖、泡椒、泡椒水、白醋、薑絲、蒜末、紅辣...

1、準備材料，包菜一顆，胡蘿蔔二根。2、將包菜洗淨切成條，胡蘿蔔擦成絲。3、切點小細葱備用。4、鍋裏放少許油，放入小細葱煸一下。5、放入胡蘿蔔絲炒一下，過一下油容易被人體吸收。6、放入包...

包菜炒肉絲選擇五花肉即可，具體做法如下：準備好所需食材，洗淨；包菜切絲，青紅椒切絲，胡蘿蔔切絲，肉絲用料酒和生抽醃製；鍋裏油燒熱，放入肉絲炒勻；再倒入胡蘿蔔炒勻；接着倒入青紅椒炒勻；再倒入包菜炒...

捲心菜，也叫包菜，學名結球甘藍，結球甘藍是十字花科、蕓薹屬的植物，為甘藍的變種。又名捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。二年生草本，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質...

包菜中含有大量的維生素C，經常吃包菜可以增強人的抵抗能力，但黃瓜中含有分解維生素C的酶，如果包菜，黃瓜一起炒的話，黃瓜種的分解酶就會分解包菜中的維生素C，而不是被人體吸收，降低人體吸收利...

土豆和蓮菜、包菜、菜花可以一起吃，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裏面包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質等，有補血補氣健脾養胃降低膽固醇的功效，特別適合老人婦女和三高...

包菜炒西紅柿的做法是西紅柿洗淨切塊，大葱切成葱花，白菜切絲。鍋中倒油，下葱花爆香，下包菜絲翻炒幾下，下番茄翻炒。加油加生抽，翻炒均勻，出鍋前加雞精翻炒均勻後，關火即可。包菜炒西紅柿是一道...

1、準備好食材。2、圓白菜洗淨切絲。3、葱切絲，乾紅辣椒切段。4、粉絲用温水泡透，切段。5、淨鍋上火，倒油燒熱。6、放葱絲乾紅辣椒抄香。7、加點耗油，放圓白菜炒至八成熟。8、加入粉絲，跳入...

涼拌包菜做法：首先包菜切塊，鍋中加水。放入包菜，焯水後盛入碗中。放入辣椒油，生抽，醋，鹽，雞精，攪拌均勻即可。涼拌包菜是一道菜品，製作原料主要有包菜，紅油，香油，精鹽，雞精，白糖，米醋等。涼拌包菜是老...

夢見包菜：過於倔強易遭失敗，能以柔克剛則平順如願。做生意的人夢見包菜，感情問題介入或合夥互相猜疑，不順利。戀愛中的人夢見包菜，親人有意見，不可灰心，終有希望成婚。本命年的人夢見包菜，要以...

豬心菜是包菜。捲心菜（結球甘藍，拉丁學名：tataL.），是十字花科、蕓薹屬的植物，為甘藍的變種。又名豬心菜、捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。具有耐寒、抗病、適應性...

不會,包菜也稱高麗菜,質地脆甜，不僅味美可口，營養價值亦很高，一般蔬菜中比較缺乏的蛋白質、脂肪和糖，它都不缺。據營養學分析，高麗菜富含A、K1、U、C等多種維他命。每一百克高麗菜中，含抗壞...

1、準備所需材料。包菜只需要三分之一顆就差不多了。生薑切絲，辣椒切段，葱白切小段。2、包菜摘成小塊，洗淨，瀝乾。3、鍋中熱油下五花肉，至肉兩面微黃，煸出肉油4、待五花肉煸至微黃，下入辣椒、...

1、包菜洗淨切絲、粉絲泡軟待用2、五花肉切薄片，葱切片、姜切絲、蒜切片，紅辣椒切丁3、炒鍋放油（油量要比平時炒菜略多），下肉片炒上幾分鐘，然後放乾紅椒、葱薑蒜爆香4、加老抽、料酒略炒後再...

白菜和包菜當然可以一起吃的，因為蔬菜和蔬菜在一起是不會產生不好的物質的。包菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量豐富。包菜裏面90%是水，富含維生素C，世界衞生組織中把它列...

包菜是南方人的稱呼，各地方有很多名稱，捲心菜、洋白菜、圓白菜、包心菜、蓮花白(山西和陝西)等等。特點：包菜有球狀體的還有扁球形的，包菜還有防衰老、抗氧化的功效，這個功效不亞於其它蔬菜...

1、包菜洗淨撕成小塊，小米椒切圈，葱切葱花，姜切末，調醋汁;2、鍋內放入適量油，油温燒至七成熱，放入小米椒、葱花、薑末炒香，放入切好的白菜翻炒半分鐘，倒入醋汁轉大火快速翻炒至白菜斷生;3、調...

包菜炒肉的關鍵在於包菜的“爽脆”口感和豬肉“嫩滑”二者的搭配，因此火候的掌握十分重要。製作方式如下：食材：包菜1個、肉少量。具體步驟如下：1、清洗包菜，切好，備用，燒熱鍋，放油。2、將包菜...

具體做法如下：材料:包菜1顆、鹽3克、糖1茶匙、白醋1湯匙、大蒜15克、幹辣椒絲10克。步驟：1、準備一個包菜，五個辣椒，一瓣蒜。2、包菜切絲。3、撒適量食鹽醃製，用手攥一下，去掉多餘的水分。4...