上燉的精選

原料:雞蛋3個，豬肉50克。調料:葱末，太白粉5克，醬油10克，味精0.5克，食油25克。做法如下。1、將雞蛋打入碗內攪散，放入精鹽、味精、清水攪勻，上籠蒸熟。2、選用三成肥、七成瘦的豬肉剁成末。3、...

兩種方法：1、用老抽醬油上色。2、用炒糖色上色：炒菜的鍋洗乾淨，上火，放兩湯匙油，放入白糖，用鍋鏟抄動，讓白糖在鍋中慢慢地溶化，糖完全溶化後，鍋中的白糖漿會出現大氣泡，過一會大氣泡變成小而密的...

1、炒糖上色：炒菜的鍋洗乾淨，上火，放兩湯匙油，放入白糖，用鍋鏟抄動，讓白糖在鍋中慢慢地溶化，糖完全溶化後，繼續加熱，能聞到熬糖的香味時，立刻將肉塊加入鍋中。請注意，過早色不夠紅，推遲色就會發黑，...

燉豬肝的做法：原料：煮後切碎的豬肝１大匙、切碎的胡蘿蔔１大匙、碎葱頭２小匙、切碎的帶莢豌豆２小匙、白醬油２大匙、黃油、肉湯、牛奶；製作步驟：1、把黃油放鍋內熔化；2、將葱頭放油鍋內炒後加入豬肝...

1、材料：一塊榴蓮肉和榴蓮殼老雞肉500克2、做法：1.雞肉斬塊晾乾血水。取榴蓮殼內層白色部分，切塊2.鍋里加入適量的水，下榴蓮肉和榴蓮殼肉雞肉一起大火煮開。3.轉小火慢煲，用筷子把蓋子隔開，...

《蜜汁燉魷魚》又名《親愛的，熱愛的》，於2019年7月9日在東方衞視、浙江衞視首播，並在愛奇藝、騰訊視頻同步播出。講述了軟萌少女佟年對熱血青年韓商言一見鍾情的故事。...

不會上火，會對消化系統增加負擔。由於其中的膠原蛋白不能完全利於吸收，會給胃腸消化系統帶來麻煩，即使要吃，也要與青菜、蓮藕放在一起煮。煲湯時間不要過長長時間加熱能破壞煲類菜餚中的維...

1、將買回來的豬尾骨洗乾淨，然後放入鍋中，加水大火燒開撇去浮沫，煮五分鐘左右，撈出用温水沖洗一下，放入高壓鍋中。2、土豆去皮切塊，用涼水泡一下，白蘿蔔洗淨切塊，和土豆一起放入鍋中。3、葱姜...

白蘿蔔燉排骨白蘿蔔有賽人蔘之美稱，可見其營養豐富，且有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜後，可立見功效。原料：豬排1000克，白蘿蔔500克，葱段、薑片、料酒、花椒、胡椒...

瓷碗的原料為陶瓷。陶瓷原料是地球原有的大量資源黏土經過淬取而成，而粘土的性質具韌性，常温遇水可塑，微幹可雕，全乾可磨，燒至700度可成陶器能裝水，燒至1230度則瓷化，可幾乎完全不吸水且耐高...

鴿子和麥冬，玉竹，沙蔘，枸杞，蜜棗燉湯不上火。麥冬味甘、微苦，性微寒，有潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水的功效。枸杞味甘，性平，有滋補肝腎、益精明目的功效；其他的玉竹、沙蔘也都有滋陰...

材料：豬皮適量、葱適量、姜適量、乾紅辣椒適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、茴香適量。步驟：1、豬皮颳去裏層的油脂。2、加水煮開三兩分鐘，撈出晾涼。3、再次刮淨豬皮上的油脂。4、用...

主料：鵝1只，大葱30克、姜10克、香菜小段、八角3個、桂皮2塊、香葉3-5片、料酒30克、植物油30克、醬油30克、老抽醬油5克、鹽6克、白糖5克、味精或雞粉2克（可選）、胡椒粉微量約0.5克。1、把...

睡前不宜喝湯水，以免加重心臟負荷，影響睡眠質量。只能適量喝起保健作用的清淡類的湯，要選擇低脂肪食物做湯料，以免增加體重。注意：1、喝湯的時間很有講究。飯前喝湯有利於食物稀釋和攪拌，促...

一、燉烏江魚。1、準備食材：烏江魚1條、大葱4小段、姜6片、蒜2頭、冰糖10克、八角2個、生抽50毫升、老抽50毫升、蠔油20毫升、米醋15毫升、料酒10毫升、鹽1勺、香菜2棵、金龍魚橄欖調和...

燉肉上色的方法：1、醬油上色，做法：鍋中放少量油，放入肉塊炒至表面開始出油時加入醬油；2、糖色上色，做法：炒鍋內倒入白糖，待白糖加熱融化後加水，將肉塊入鍋翻炒至均勻即可；3、紅曲米汁上色，做法：將...

清燉羊肉加蘿蔔不上火。把羊肉洗淨，放入冷水燒開，去掉浮沫；再用漏勺撈起羊肉，放入砂鍋中，再次清洗；加開水至沒過羊肉即可，然後放入葱頭和姜，燉大約1小時；1小時後，蘿蔔洗淨，去皮切塊，倒進去和羊肉一...

原料：小母雞1只，大花菇2只，姜12片。步驟：1、把姜冼淨，切成薄片，放在燉盅底；2、把雞內裏掏空和裏裏外外洗淨，放三片姜入雞肚裏；3、花菇切片，與雞一起放入燉盅裏，放大半盅清水，然後隔水慢火燉3小時；4...

材料：羊肉、鮑魚、紅蘿蔔、香菜、大料。1、鍋裏燒開水放生薑片倒進羊肉焯一下，拿出來洗去浮沫放入砂鍋中；2、用紗布把大料紮成一個布包一起放進砂鍋裏，加鹽，雞精，白糖，料酒再加適量水慢燉1個...

晚上預約燉湯健康，用電飯鍋預約燉湯，營養不會流失，第二天早上可以喝到燉湯暖胃。燉湯是採用隔水加熱法，把食材與清水放在砂鍋裏，蓋上鍋蓋，置於一大鍋內(鍋內的水量低於砂鍋，以水沸時不溢進砂...

材料主料：牛肉500克，番茄500克，黃皮土豆500克，白皮洋葱100克；調料：鹽5克，姜5克，植物油25克；做法1、牛肉洗淨後切成3釐米的塊，隨冷水入鍋燒經沸，去除浮沫，撈出再用清水洗淨血污待用；2、土豆削皮後切3...

食材：野雞，豬油，油，葱，姜，花椒，料酒，精鹽，白糖，味精。燉野雞的方法如下：1、先剝去野雞皮，去除內臟，洗淨血污，剁成塊；2、熟豬油燒至180度時，放入野雞塊，炸成金黃色，倒入漏勺濾油；3、炒鍋留底油20克燒熱，下葱...

燉的湯能帶上高鐵，坐高鐵能帶煲好的各類湯，但是要包裝好妥善放置。不能污染車輛的物品，不能散放出異味，也不能超過高鐵規定的攜帶量。有個細節：安檢嚴格的車站，進站時，保安可能要求你喝一口湯...

高壓鍋燉雞上汽壓30分鐘即可。另外燉雞蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞湯還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等...

視情況而定。燉豬肉需要1個小時左右；燉牛肉需要2-3個小時；燉羊肉需要2個小時左右；燉雞肉需要1-1.5小時；燉鴨肉用高壓鍋需要2小時左右，用普通鍋燉鴨子需要2小時。所有的肉類燉煮時可適當增減...