1、青木瓜最簡單的就和肉燉湯,因為青木瓜燉熟了以後沒有什麼強烈的味道,所以它和什麼燉在一起都不搶味,和什麼材料混合在一起都挺和諧的。做甜品就適合用熟透的金黃色木瓜,更香甜可口。
2、木瓜它裏面含有的酶能助消化,尤其是肉類食物,清理腸道。而且木瓜的卡路里很低,適合減肥。至於豐胸,我覺得它這方面作用很有限,但是它可以調節女性荷爾蒙激素水平倒是真的。