乳鐵蛋白和蛋白質粉的區別

首先需要明確乳鐵蛋白也是一種蛋白質，只不過是一種相對比較特殊的蛋白質，還有轉鐵蛋白，對於補充鐵劑會有一定的幫助。蛋白質粉通常所說的普通的蛋白質，是高蛋白的飲食，這兩種都是屬於保健類的產品。對於增強體內的蛋白補充具有一定的幫助，都不具有直接的治療作用。所以這兩者本質上是一樣的，主要都是指蛋白質。

乳鐵蛋白是含有轉鐵蛋白的，對於增強抵抗力，補充鐵劑會有一定的幫助。所以在日常生活當中，這兩種都是可以用來補充的。對於補充蛋白質，增強抵抗力，補充鐵劑等都會有一定的幫助。