涼拌香椿苗用焯水嗎

涼拌香椿苗用焯水，因為香椿中含有比較豐富的硝酸鹽和亞硝酸鹽，很有可能會在人體內形成致癌的物質；而且在焯水後最好過下涼開水而不是直接清水沖洗，這樣能更好的保證香椿嫩綠的外表。

香椿分佈於長江南北的廣泛地區，為楝科；而且含鈣、磷、鉀、鈉等成分，有補虛壯陽固精、補腎養髮生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用；凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫髮者宜食之。