炒黃豆的精選

炒黃豆大約需要30分鐘才會熟，其中中小火翻炒10分鐘後改小火翻炒約20分鐘。在炒黃豆之前需要將黃豆先用水泡八小時以上，以黃豆皮發軟為好，不想泡水的話，也可放水裡煮了一下。​大豆長期貯藏...

不能。因為幹炒黃豆是炒貨，吃多了容易上火。因為幹炒黃豆不能完全破壞黃豆中不好的成分，所以不能多食。黃豆又叫青仁烏豆、大豆、泥豆、馬料豆、秣食豆，品種有，冬豆，秋豆，四季豆，我國主產於東...

第一、準備一根火腿腸，再準備適量青椒和洋蔥，將青椒和洋蔥洗淨後，切成塊，放入盤中備用，將火腿腸去皮後切成片兒備用。第二、準備適量黃豆，提前用清水泡一夜，然後放入鍋中煮20分鐘左右，煮熟備用...

能一起吃。黃豆炒雞蛋:材料:雞蛋150克、黃豆200克、油適量、鹽適量、蔥適量。做法:1、黃豆泡發去皮，可以生芽，也可以不生芽。2、鍋中放入水燒開，將黃豆焯熟。3、撈出備用。4、雞蛋打散。...

材料:黃豆200克，豆油適量，食鹽少量。做法：1、將黃豆洗淨後用鹽水浸泡十分鐘左右。2、生油倒入鍋內，不等油開，直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒入鍋中。3、小火，不停的翻炒黃豆，直至顏色由...

第一、黃豆腐清水洗淨後，切成片有，可切得稍厚一些，口感更好。第二、起鍋燒水，水開後將黃豆腐倒入沸水中焯一下水，然後撈出瀝水。第三、大蒜剝皮切塊，姜洗淨切絲，準備一勺剁辣椒。第四、起鍋燒...

用料：黃豆100g，十三香1g，薑片8g。步驟：1、準備姜、蔥。2、加水150ML，泡發黃豆12小時。3、倒入食用油、蔥花、薑片、八角、適量幹辣椒、十三香，大火爆香。4、倒入黃豆，翻炒均勻。5、加老抽、生...

做法：1、架上炒鍋不放油，下黃豆用小火不停的翻炒，勿使炒焦。2、約需炒10分鐘以上，炒妥後裝盤。3、鍋內放食油，油熱後投入蔥、姜、蒜、辣椒、豆豉略炒後，加入高湯。4、待水沸後投入炒過的黃豆...

食材：黃豆200克，豆油適量，食鹽少量。做法：1、將黃豆洗淨後用鹽水浸泡十分鐘左右；2、生油倒入鍋內，不等油開，直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中；3、小火，不停的翻炒黃豆，直至顏色由黃變淺...

炒豆瓣醬好吃的方法如下:用料：蔥、豆瓣醬、黃豆芽。1、鍋內放油放入蔥花爆香，加入郫縣豆瓣醬；2、鍋內炒出紅油後放入瘦肉絲煸炒；3、放入黃豆芽繼續煸炒；4、待黃豆芽裹上紅色後加水，水一定要...

1、增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力，防止血管硬化。2、黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心...

用熱水將黃豆浸泡一會（一到兩分鐘，新豆子泡的時間比陳豆子短）這樣為了讓黃豆更脆，不至於炒熟以後硬邦邦的。黃豆取出瀝乾水分，倒入鍋中小火煸炒。豆子炒至破皮狀態，撒入椒鹽翻炒均勻，起鍋裝盤...

1、黃豆倒入碗中，倒入清水洗淨。2、將鍋燒熱，放入黃豆炒至豆皮爆開。3、加入白糖，翻炒均勻盛出裝盤即可。大豆簡介：大豆通稱黃豆。為雙子葉植物綱、豆科、大豆屬的一年生草本，高30-90釐米。...

約20分鐘，材料為：黃豆一飯碗、梅乾菜一飯碗、冬菇3到4朵、香腸一根、鹽，五香粉，醬油，雞精。其做法為：黃豆、梅乾菜、冬菇泡軟；冬菇、香腸切成小粒；鍋入底油，熱後放入香腸、黃豆、香菇翻炒；加入少...

黃豆炸好後放小盆泡水，黃豆要小火炸，炸到有點變紅就可以；魚仔炸好，魚別炸太乾了，幹了不入味，也別太溼，魚水份多容易碎；鍋內放入油，蒜拍切碎，姜切小丁後放入鍋中爆香；把泡黃豆的水倒掉一大半，只留大...

可以。方法如下;材料：黃豆、大顆粒白砂糖6匙、食鹽適量。1、將黃豆放水泡1小時撈出晾乾，這樣炒的時候不會爆皮，也不容易糊；2、平底不粘鍋燒乾，放入豆子，小火慢慢翻炒；3、豆子表面慢慢發黃時，加...

炒黃豆可以做韭菜炒黃豆、肉末炒黃豆、青椒炒黃豆等，以青椒炒黃豆為例，共分為3個步驟，以下是青椒炒黃豆的詳細操作：操作/步驟1、準備食材蔥、姜切碎，小辣椒掰開，青椒切小塊。2、炒黃豆炒鍋倒...

炒黃豆之前要把黃豆放水裡泡。主料：黃豆適量輔料：清水精鹽適量黃豆加入精鹽用清水浸泡至少一夜然後清洗乾淨。炒鍋清洗乾淨，小火燒乾放入黃豆，慢火炒。炒至黃豆基本恢復到沒勁泡前的大小。...

第一、準備適量芹菜，胡蘿蔔，熟黃豆。將芹菜，胡蘿蔔用清水洗淨，黃豆提前用清水泡一夜，煮熟備用。我這裡的黃豆之前已經煮熟了，所以不用再煮。第二、將芹菜洗淨後，切成段，胡蘿蔔，洗淨去皮，切成絲，分...

吃炒黃豆是不會導致發胖的，因為黃豆裡面含有的營養很多，含有脂肪是比較少的，一般情況下是不會導致發胖現象的，這個對於身體來說是有很多好處的，黃豆是含有豐富的蛋白質以及各種的維生素，是可...

材料：雞肉500克、黃豆100克、蔥適量、食用油適量、鹽適量、醬油適量、水適量、蠔油適量。具體步驟：1、準備好雞肉和泡好的黃豆；2、雞肉切成小塊，蔥花切末；3、將泡好的黃豆裝盤子裡；4、起鍋，放...

準備姜、蔥；加水150ML，泡發黃豆12小時；倒入食用油、蔥花、薑片、八角、適量幹辣椒、十三香，大火爆香；倒入黃豆，翻炒均勻；加老抽、生抽、白砂糖、鹽，翻炒均勻；加水50ML，大火收汁，盛出即可。...

清炒黃豆米的做法：主料：黃豆200g、胡蘿蔔50g。調料：食鹽適量、醬油適量、醋適量、蔥適量、調和油適量、元貞糖適量。步驟：1、泡好的黃豆和切碎的胡蘿蔔；2、切蔥花；3、在鍋中倒入少許油；4、加...

好處：黃豆中含有鈣、磷、鐵、銅、鋅、碘、以及核黃素、尼克酸、維生素E，黃豆芽中維生素C豐富，又是礦物質、微量元素、維生素的良好來源，黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量...

雞蛋是可以炒黃豆的，雞蛋炒黃豆的準備材料：雞蛋150克，黃豆200克、油15克，鹽2克，蔥1段。步驟：1、黃豆泡發去皮；2、鍋中放入水燒開，將黃豆焯熟，撈出備用；3、雞蛋打散；4、將黃豆、蔥花、鹽放入蛋液中...