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limag的精選

li'mag藜麥怎麼吃

發表於：2017-03-22

藜麥的吃法是可作為主食，單獨吃；也可作為輔食，與蔬果、肉蛋奶混合；正常情況下藜麥可以搭配其他食物吃，例如藜麥粥、藜麥沙拉、藜麥拌飯、藜麥牛奶等。藜麥原產於南美洲安第斯山脈的哥倫比亞...

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