网站首页 小常识 美食 教育 生活 数码 经验
当前位置:维基百科吧 > 经验 > 

红豆薏米莲子粥可以早上吃吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:2.88W

红豆薏米莲子粥可以早上吃吗

红豆薏米莲子粥可以早上吃。

红豆薏米莲子粥的食材:无心莲子10颗、薏米25g、红豆15g、糯米15g。

红豆薏米莲子粥的方法和步骤:

1、莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时;

2、锅中加适量水,煮开;

3、放入泡好的莲子、红豆和薏米;

4、大火煮半小时,放入洗净的糯米;

5、中火煮半小时,开始用勺子搅拌;

6、煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。