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生菜减肥法怎么吃
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生菜
减肥法可以生吃、
沙拉
、清炒、水煮、
凉拌
,制作也简单,是减肥的首选。生菜中含有大量的维生素,绝对是减肥的最佳利器,不过虽然它具有很好的减肥降脂效果,但是你也要选择正确的吃法。
Tags:
减肥法
生菜
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