乾煸四季豆需要焯水,這樣做的時候更容易熟。因為四季豆是有一定毒性的,不熟的四季豆是不能吃的,焯一下水更安全。維持體內的酸鹼平衡四季豆含有豐富的無機鹽,吃四季豆,補充無機鹽,可以維持體內的酸鹼平衡,促進新陳代謝。