角瓜燉的精選

食材準備：角瓜100克，土豆50克，肉片50克，精鹽、五香粉、雞精、蔥花、植物油適量。烹飪方法：1、把買回來的角瓜洗淨乾淨。用刀在中間切成兩半，颳去中間的瓤，在用刀切成薄片放入碟中備用；2、土豆...

1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；2、把冬瓜去皮適當切塊，姜塊切塊；3、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨；4、將排骨、姜、大料和適量清水，上旺火燒沸，改用小火燉60分鐘；5、再放入冬瓜燉...

粗糧排骨湯的簡單做法：主料：豬排骨輔料：糯玉米、藕、花生米、胡蘿蔔、大蔥、小蔥；調料：姜、食用油、胡椒、料酒、味精、雞精、枸杞、大棗；配菜：新鮮海帶、雞腿菇、青筍、金針菇、豌豆尖；做法：1...

排骨燉豆角是以排骨和豆角為主要食材的家常菜，屬於東北菜系，口味鹹鮮，營養價值豐富。原料：排骨、豆角、土豆。調料：蔥薑蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉。製作方法：1、姜蒜，少許。豆角切段3cm，土...

1、製作食材：木瓜一個（約一斤半重），雪蛤油2到3克，鮮奶一杯，水一杯，冰糖適量（減肥者可不用）。2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態，備用。3、木瓜洗乾淨外皮，在頂部切出2/5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核...

食材：豬五花肉、苦瓜、薑末、花椒、精鹽、白糖、料酒、味精、五香、蔥。步驟：1、將苦瓜對剖開，去籽、洗淨，切成長5釐米、寬1、5釐米的長條；2、豬五花肉用溫水刮洗乾淨，切成長5釐米、寬2釐米...

1、豬五花切小塊，用開水燙一下。2、鍋內熱油入白糖，熬製焦糖色。3、將燙過的豬五花入油鍋炒上色，加點醬油提色。4、將炒好的肉放入阿迪鍋把南瓜洗淨去瓤，切塊放到肉塊的上面。5、阿迪鍋調...

角瓜高溫加熱後釋放出的丙烯醯胺最多，平均每公斤高達360微克，僅低於零食類的薯片和炸薯條。而且炒菜時間越長、溫度越高，產生的致癌物質就會越多。11、炒菜前先用水焯1分鐘，縮短炒制時間，不...

豆角具有調和臟腑、安養精神：四季豆性甘、淡、微溫，歸脾、胃經；化溼而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛溼停常用之品；有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效。豆角洗淨掐去兩...

材料：豇豆角、土豆、蔥花、蠔油、生抽、大粒鹽、雞精。做法：1、將豇豆角洗淨切段，用開水焯一下，然後放入涼水浸泡2分鐘，土豆切條備用；2、鍋燒熱，放油，蔥花，蠔油和生抽炒出香味；3、鍋內放豇豆角煸...

角瓜能做素炒角瓜、角瓜炒肉、角瓜炒雞蛋等。共分為3個步驟。以下是角瓜炒雞蛋做法詳細操作：操作/步驟1、焯水角瓜洗淨，切片，放入鍋中焯水。2、炒熟雞蛋打散，倒入鍋中炒熟。3、炒角瓜倒入...

角瓜是瓠瓜。角瓜學名是西葫蘆，是葫蘆科、南瓜屬一年生蔓生草本，原產北美洲南部，中國於19世紀中葉開始從歐洲引入栽培，世界各地均有分佈，歐、美洲最為普遍，中國各地均有栽培。含有較多維生素...

角瓜無毒，角瓜鈣的含量極高，富含水分，對人體具有極大的功效。角瓜別名也叫西葫蘆一年生草質藤本（蔓生），有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多數品種主蔓優勢明顯，側蔓少而弱。...

1、準備一塊新鮮的冬瓜，切出部分，過水洗淨。2、將洗淨的冬瓜切去外層綠皮，掏去中間的瓤部分，然後切成薄片狀。3、開啟電磁爐，加入適量水，放入少許鹽醋，將切好的排骨放入焯一陣，去除骨頭中的血...

材料：精排骨，木瓜，芋頭，色拉油，蔥薑蒜，料酒，雞精，鹽。做法：1、放油放蒜，排骨先下鍋炒熟，加鹽，加多點水，先大火後中火，煮大約15分鐘。木瓜切塊，放入排骨中小火煮15到20分鐘，煮至排骨鬆化，上盤撒上蔥花即...

切角瓜需要準備材料：刀、角瓜，共有3個步驟，以下是切角瓜的詳細操作：操作/步驟1、角瓜用刀切成兩半首先將角瓜用刀切成兩半。2、將角瓜切成均勻的薄片用刀將角瓜切成均勻的薄片，每一角瓜片的...

食材：豆角500克、排骨200克和土豆100克。輔料：生薑少量、香油100克、生抽少量、鹽少量和糖少量。步驟：1、摘好豆角洗淨，排骨洗淨，土豆洗淨去皮切成塊。2、先炒豆角，炒至半生盛出。3、另起鍋，...

1、材料：冬瓜300克，清湯1000克，紹酒1茶匙，鹽、味精、胡椒麵各適量，麵粉1湯匙。2、將冬瓜去外皮，去瓤、籽，洗淨後先切成大薄片，每片留一端相連再切絲，切成木梳狀，將切好的冬瓜片均勻地沾一層面粉，...

雞燉冬瓜好。用料：雞肉、冬瓜、蒜米、姜、紅椒、料酒、鹽、砂糖、老抽、生抽。雞燉冬瓜的做法步驟如下：1、雞肉洗淨斬塊。2、冬瓜去皮後切塊。3、鍋內熱油爆香薑絲蒜米後倒入雞塊翻炒。4...

1、準備食材：豬肉、豆角、食鹽、生抽、植物油、幹辣椒、花椒。2、將豆角洗淨。3、豆角去筋，掰成段。4、將肉切塊放入盤中備好。5、中放油，油熱後放入幹辣椒及花椒翻炒，放入豬肉。6、煸炒至...

1、豬肋骨洗淨，放入鍋中，加入清水，沒過排骨，大火燒開，撇去浮沫，撈出，瀝乾水分2、苦瓜洗淨，去籽，切塊3、姜洗淨切片；蔥切段4、炒鍋置火上，放油，燒至5成熱，放入八角、薑片、蔥段和豆豉，翻炒出香味5、放...

1、豆角洗淨擇好，折成段；土豆洗淨去皮切塊；五花肉洗淨切塊；蔥切段，姜切塊。2、鍋裡放油，燒熱（不能等到冒煙），放蔥姜熗鍋，放肉炒香。3、放豆角翻炒（最好多炒一會，豆角的皮有變化即可），倒醬油（適量）。4、...

角瓜的吃法：角瓜別名也叫西葫蘆，角瓜可以剁碎和蝦仁在一起製作成蒸餃，也可以切成片和肉一起炒，把角瓜插成絲，把面調成糊狀和蔥放到一起烙成餅，味道也是非常好的。西葫蘆是南瓜的變種，葫蘆科南...

清燉冬瓜材料：冬瓜300克，清湯1000克，紹酒1茶匙，鹽、味精、胡椒麵各適量，麵粉1湯匙。製作方法：1、將冬瓜去外皮，去瓤、籽，洗淨後先切成大薄片，每片留一端相連再切絲，切成木梳狀，將切好的冬瓜片均勻...

摺疊角瓜炒雞蛋材料:角瓜1個、雞蛋3個、鹽、料酒適量。1、將角瓜切成兩半，再分別切成片；2、將雞蛋打散，加入適量水、料酒；3、鍋中入適量油，用中火將油燒到6成熱，輕輕倒入蛋液，並用鏟子攪散，蛋...