原料:牛腩適量、白蘿蔔適量、當歸適量、黨蔘適量、枸杞子適量、天麻適量、黃芪適量、淮山適量、杜仲適量、肉蓯蓉適量、巴戟適量、鎖陽適量、鹽適量、味精適量。
步驟:
1、牛腩洗淨切塊,用沸水焯過;
2、白蘿蔔洗淨切片,待用;
3、鍋內放適量水,加入牛腩和藥材,小火煲3至4小時;
4、待牛腩將熟時,放入白蘿蔔片,燉煮後加入適量鹽、味精即可。