體脂率和脂肪率一樣嗎

體脂率和脂肪率是不一樣的，體脂肪率是專業術語，一般人平時可能在口語上簡說為體脂肪。體脂肪就是身體脂肪，而體脂肪率表示的是人體脂肪與體重之百分比。

而BMI指數（即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重，英文為BodyMassIndex，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。