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如何炒米線不粘鍋

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如何炒米線不粘鍋

材料:米線四百克、綠豆芽二百克、韭菜一百克、鹽四克、味精兩克;

做法:

米線放在開水中焯熟,過冷水後瀝乾;豆芽在不放油的鍋內幹炒至熟,盛起待用;燒熱油鍋,放入米線及韭菜炒透,加入豆芽及鹽、味精炒勻盛盤。

炒米線不粘鍋要注意:

米線泡好後裝在能漏水的筐子裏,一定要控幹水份;鍋劃油要劃兩次。鍋洗乾淨不放油乾燒,等鍋燒熱燒勻冒大氣但不能燒紅,再一大勺油淋勻整個鍋,把油全倒出第二次燒勻冒大氣再淋一大勺油,再倒出油,再燒熱鍋放油開始炒米線。
Tags:炒米 不粘鍋