一、材料:白果。
二、製作:
1、白果洗淨。
2、白果晾乾。
3、放入不粘鍋炒制。
4、不時翻炒一下。
5、炒至表皮微焦的時候,蓋上鍋蓋。
6、打開鍋蓋翻炒一下,再蓋上。
注意事項:白果有輕微的毒性,不能多吃,一天吃六七個,不要超過10個,以防中毒。